Diabetes

Salah satu kunci dari mengatasi penyakit diabetes adalah diet sehat & kontrol gula. Jika lalai, maka ada risiko kondisi diabetes menjadi semakin parah.

Madu berbeda dengan gula biasa karena memiliki vitamin, mineral, antioksidan dan zat anti inflamasi. Yang terpenting, kadar Glycemic Index (GI) gula juga lebih rendah.

Banyak ahli kesehatan yang merekomendasikan madu sebagai pengganti gula. Beberapa studi menemukan bahwa madu yang terkontrol bisa membantu menurunkan kadar gula darah (HbA1c) , dengan catatan harus menggunakan madu yang sifatnya 100% asli.

Note : Gunakan madu sebagai pengganti gula & kombinasikan dengan bahan alam yang bersifat anti-diabetik, misalnya kunyit, jahe, teh hijau, sayuran hijau dan sebagainya.